Consulenze

A causa dei social o tv, abbiamo tantissime informazioni su come mangiare, allenarci, o vivere. Ma per rendere efficace ogni strategia c'è bisogno di un piano adatto alle nostre esigenze e caratteristiche. Solo grazie allo studio dei vari Biotipi, abbiamo scoperto come ritrovare salute, benessere e performance grazie ad un programma su misura per te.

Mental Coach

Se vuoi raggiungere più velocemente la performance e mantenerla nel tempo, devi prima imparare a gestire:

1. Concentrazione

2. Gestione delle emozioni

3. Relazione e comunicazione

4. Tecniche di visualizzazione e rilassamento

Psicologia

Affidati ad un esperto per ritrovare gioia e serenità nella vita di tutti i giorni. 

Pagine

Seguici su Instagram e TikTok per essere aggiornato e guidato ogni giorno su alimentazione, allenamenti e tante curiosità in base alle tue esigenze e Biotipo.

Wap 8

Migliorare le proprie abitudini con suggerimenti mirati al benessere e alla performance senza stress e con un piano sostenibile e risultati a lungo termine in base al tuo Biotipo

Wap 8 - Blog - Ricettario

Ricette semplici pratiche e gustose Cheto e Low Carb per ogni genere di esigenza. Salute e performance si migliorano partendo dall'alimentazione che deve essere facile e pratica in base alla proprie esigenze e caratteristiche.

Preparatore Fisico - Personal Trainer

Schede di allenamento da svolgere dove e quando vuoi, specifiche al tuo biotipo.

Wap 8 - Manuale

Una guida pratica per ridurre stress e malessere, ritrovando forma ed energia grazie a tecniche e protocolli studiati dai nostri professionisti attraverso Walkabout Program 8 ed in base al tuo Biotipo.

Un semplice e pratico diario per monitorare, organizzare e restare motivato durante tutto il tuo percorso e reset delle tue nuove abitudini.